「日記」の記事一覧

時間が経つのは早いものでもう11月も後半です。今年も残り40日ちょっとですが先月はジョギングの目標距離100kmの達成は出来なかったので11月12月と目標を達成して来年を迎えたい所です。 それでは2013年11月12日〜 […]

本格的に寒くなってきましたね。今週の関東は12月頃の寒さだとの事で、朝のジョギングもきつい時期になりました。でも、これからがダイエットの効果が上がる時期なので頑張っていきたい所です。私がパフォーマンスを下げずに続けられて […]