「月: 2014年5月」の記事一覧

5月になり、気温も暖かくなってきました。 夏も近い！という事で本格的にダイエットをしようなんて思っている人もきっと多いのではないでしょうか。 何度もこのブログ内で書いていますが、 間違ったダイエットをするとリバウンドをし […]

私は今まで様々なダイエット方法を試みてきました。 でも、成功したのはジョギングダイエットのみです。今回は失敗した「炭水化物ダイエット」の話をしたいと思います。 炭水化物ダイエットって？ どういうダイエット方法かというと、 […]