ジョギングを継続していても痩せられない理由としていくつか考えられる事があります。
・ジョギングは続けているが週に1回、2回程度になってしまっているあるいは距離が少ない
・1日のカロリー摂取がコントロールできていない為、基礎代謝＋消費カロリーよりも上回ってしまっている
この２つが大きな要因ではないでしょうか。

ジョギングを継続させる上で、徐々に走る距離が伸びていく。週に走る回数を増やすなどしていけば消費カロリーや基礎代謝が増えるので痩せやすい体になります。ですが、たまにしかジョギングをしないあるいは距離が極端に少ない場合は効果は低いです。
ジョギングでダイエットを目的としているのであればジョギングを週3、4と増やしていき距離も無理しない程度に少しずつ増やしていくのがいいかと思います。私の場合は、普段5km、週末は7km〜10kmを走るようにしています。

1日のカロリー摂取。これをコントロール出来ていない人が結構私の周りでは多いです。いくら走っても運動しても、基礎代謝＋消費カロリーを超えるようでは決して痩せません。また基礎代謝は年をとればとる程下がり、仕事の内容や性別や身長で変わってきます。
自分が1日でいったいどれ位のカロリーを摂取すれば良いのかしっかり理解した上でカロリーのコントロールを行いましょう。また、夜食べ過ぎては太ると言われていますが、そんな事はなく摂取カロリーが基礎代謝＋消費カロリーを超えない限りは太りません。私の場合は、朝に無糖のヨーグルトとサプリを食べ、昼は400カロリーほど、夜は全く気にせず食べていますがそれでも700カロリーから1000カロリー位です。なのでジョギングをすればその消費カロリーが蓄積し次第に痩せていき今では-17kgまで落とせました。

今回要因として2つあげましたが、特に重要でもあり難しいのは摂取カロリーのコントロールでしょう。
仕事やプライベートでストレスが貯まればお酒や食で解消しようとしまいがちになります。これをどうにかジョギングにシフトしていきカロリーコントロールを行い痩せやすい体にしていく事を目指して頑張りましょう！